Bijgewerkt op december 03, 2017
Onderzoek naar de invloed van pasfrequentie op loopeconomie. Zoals vaak heeft het wetenschappelijk onderzoek niet een heel lange tijdsduur. Het is dan ook maar de vraag of het lichaam zich genoeg aan kan passen aan de nieuwe pasfrequentie om economischer te lopen. Uit het onderzoek blijkt wel dat een tragere pasfrequentie een negatieve invloed heeft op de loopeconomie, een hogere pasfrequentie zorgt ongeveer voor een gelijkblijvende loopeconomie. Waarschijnlijk zal langer trainen op een hogere pasfrequentie een nog betere loopeconomie opleveren.
De impact van pasfrequentie op loopeconomie
