IJsbad voor herstel?

Bijgewerkt op september 25, 2017
You are here:
< Back

Wanneer wel en niet een ijsbad gebruiken om te herstellen. Herstellen in periode met veel wedstrijden is een optie. In voorbereidingsperiode beter niet. Herstel versus adaptie.

Artikel van Asker Jeukendrup

IJsbad voor herstel?

Je zou ook interesse kunnen hebben in

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *