Bijgewerkt op september 25, 2017
Welke manier van hardlopen kost de minste energie, maw met welke hardlooptechniek is de loopeconomie het grootst? Onderzoekers hebben bij hardlopers van verschillende niveaus gekeken wat tot een economische looptechniek leidt. Horizontale en verticale fluctuaties in de bewegingen kosten energie. De meest economische lopers hellen iets naar voren, landen recht onder hun zwaartepunt en hebben een kort grondcontact met een hoge pasfrequentie.
Artikel van topsporttopics, gebaseerd op het volgende artikel
Loopeconomie onderzocht
