Bijgewerkt op augustus 03, 2018
Een interessant artikel welke een verband legt tussen een minder goede looptechniek en hardloop gerelateerde blessures. Uit het onderzoek blijkt dat de zgn “peak braking force” (PBF) significant correleert met hardloopblessures. Met een betere hardlooptechniek kan de peak braking force (de wrijving bij landing) duidelijk verminderd worden en daarmee ook de kans op blessures.
Relatie hardlooptechniek en blessures
