Stimulus en adaptie

Het lichaam volgt een proces van aanpassing. Als de stimulus is toegepast wordt de homestasis verstoord. Wanneer de homeostasis is verstoord worden er berichten verstuurt die de signaalwegen triggeren. Wanneer deze signaalwegen genoeg getriggerd wordt zal er uiteindelijk een functionele aanpassing plaatsvinden.

In this model what we need to know boils down to:

1. The training adaptation we are looking for.
2. What stimulus leads to that adaptation.
3. What does the training stimulus trigger?
4. What pathway is activated?
5. What translate that pathway activation to actual response?
6. How much “activation” is needed until we translate that to a functional adaptation?
7. That’s a heck of a lot to know.  What’s the point right?  It’s overly complex…Well, let’s address that shortly.

Artikel van Steve Magness