Bijgewerkt op november 22, 2017
Trainingsmethoden en middelen
De inhoud van dit bestand gaat over de verschillende methoden van trainen. De basismethoden van training geven worden beschreven, evenals de verschillende duurmethoden, intervalmethoden, herhalingsmethoden en wedstrijdmethoden. Meer informatie? Klik hier!
Bron Atletiekunie
Trainingsmethoden en middelen
